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Réservation
Tarifs des prestations
Sortie Nordic Yoga® avec collation (5h)
- Aller / Retour en van depuis Bordeaux (Bruges)
- Une séance de Nordic Yoga® (2h à 2h30)
- Une collation gourmande
- Petit groupe (max 8 personnes)
- Prêt de bâtons de marche nordique possible
Sortie Nordic Yoga® avec repas (7h)
- Aller / Retour en van depuis Bordeaux (Bruges)
- Une séance de Nordic Yoga® (2h à 2h30)
- Un repas à manger en extérieur
- Petit groupe (max 8 personnes)
- Prêt de bâtons de marche nordique possible
Calendrier des sorties
Réservation en ligne
Choisissez votre formule, votre lieu et votre date selon les disponibilités !
De nouvelles dates sont régulièrement mises en ligne.
Sortie d'équipe d'entreprise, groupe d'ami(s)
Privatiser une sortie ?
Que ce soit pour l’organisation d’un séminaire d’entreprise, une sortie associative, une sortie entre ami(e)s ou toute autre occasion, n’hésitez pas à me contacter pour organiser une sortie privatisée sur les journées proposées ou autres journées selon disponibilités.
Envie de faire plaisir ?
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Vous voulez offrir une carte cadeau pour une séance de 5h ou 7h? Contactez-moi depuis le formulaire de contact ! Je vous enverrai une e-carte cadeau Come Out avec un code spécial valable pour toutes les sorties pendant un an.
Une question sur les sorties ? les commandes ? Trouvez votre réponse ici !
Foire aux questions
Quels sont les moyens de paiement ?
Toutes les réservations doivent passer par le site web. Les transactions bancaires sont sécurisées par un protocole https. Les paiements sont possibles par Carte Bancaire (via la plateforme Stripe) ou directement par compte Paypal.
Pour toutes réservations particulières : entreprises, dates en dehors du calendrier proposé pour petits groupes, contactez-moi !
Puis-je annuler ma sortie ?
Oui ! Vous avez jusqu’à 48h avant la date de votre sortie pour annuler ou reporter votre séance depuis votre espace client quelque soit la raison !
Les sorties sont-elles garanties ?
Come Out se réserve le droit d’annuler les sorties :
- 48h avant la sortie si le groupe ne fait pas au moins 3 personnes.
- Jusqu’au dernier moment en cas de très mauvais temps (grosses averses, vents violents, température excessive…) qui pourrait gêner fortement ou porter atteinte à la sécurité des participants.
Toute annulation de la part de Come Out sera communiquée au moins par email au client et donnera lieu à un report ou remboursement.
Et s'il ne fait pas beau ?
Les sorties sont maintenues sauf dans le cas d’une météo portant atteinte à la pratique ou à la santé des participants (très fortes pluies, vents violents, canicule…).
Sinon, on se couvre, un k-way, un bonnet et c’est parti !
Je n'ai jamais fait de Yoga ou de marche nordique, puis-je Participer ?
Oui !
Le Nordic Yoga® est une discipline ouverte à tous quelque soit le niveau. Au contraire, découvrez les bienfaits de ces deux disciplines (marche nordique et yoga) et vous n’avez pas besoin d’être souple pour tester ce type de yoga. Le Nordic Yoga® permet avec les bâtons de ressentir tous les bienfaits du yoga quelque soit votre forme et votre souplesse.
J'ai des bâtons, puis-je les emmener ?
Oui ! S’il s’agit bien de bâtons de marche nordique !
Il y a une différence entre les bâtons de marche qui possèdent une dragonne et les bâtons de marche nordique qui sont équipés d’un gantelet. Seuls les bâtons de marche nordique permettent la pratique du Nordic Yoga®.
Si vous n’avez pas de bâtons ou si vous avez un doute, n’hésitez pas à saisir votre votre taille (par ex. : 1,65m) dans le formulaire de réservation. Des bâtons pourront vous être prêtés.
Je n'ai pas de bâtons de marche nordique, puis-je participer ?
Oui ! Il suffit de noter votre taille (par exemple 1,65m) dans le formulaire de réservation. Des bâtons pourront vous être prêtés.
Que dois-je emporter avec moi ?
Vous devez apporter un petit sac à dos qui ne gêne pas la marche ainsi qu’une gourde ou une bouteille avec de l’eau.
Selon la météo : casquette, crème solaire, gants, bonnet, k-way…
Votre bonne humeur, votre énergie positive, et c’est tout !
Quelle tenue et quelles chaussures dois-je porter ?
Une tenue sportive confortable et si possible en plusieurs couches pour se couvrir / découvrir selon les phases de la séance.
Adaptez votre tenue aux conditions météorologiques : casquette, crème solaire, gants, bonnet, k-way…
Pour les chaussures, privilégiez des chaussures de marche souples. Evitez dans la mesure du possible les chaussures de randonnée rigides ou montantes.
Je ne suis pas sportif, est-ce que cette activité peut me convenir ?
Oui ! Nous ne sommes pas ici dans la recherche d’une performance mais dans la recherche d’un état de bien-être avant tout.
Cela peut justement être l’occasion de s’y mettre, d’appréhender le goût de l’effort et se dépasser !